Dokter Gizi dr. Claresta Diella, M.Gizi, SpGK dari Prossi Klinik mengungkapkan,menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dengan perpaduan nutrisi yang tepat saat sahur maupun berbuka menjadi kunci utama untuk menjalankan ibadah puasa. Sebab, tanpa asupan yang tepat menyebabkan tubuh lemas dan mudah sakit. Terlebih di tengah dengan cuaca panas.
"Kami memang fokus menyiapkan untuk kebutuhan lebaran. Saya sendiri siapkan 700 ekor, yang masih hidup biasanya lebih dari itu, kalau kurang nanti ambil lagi di tempat lain, " jelasnya lagi.
Kapolres Asmat, AKBP Agus Hariadi menyatakan bahwa kegiatan tersebut bertujuan untuk mempererat tali silaturahmi antara personel TNI dan Polri serta meningkatkan solidaritas di wilayah tersebut.
Menurut laporan media, FFF telah mengeluarkan kebijakan yang melarang para pemain Muslim untuk berpuasa saat berada di pusat pelatihan Clairefontaine selama bulan Ramadhan. Kebijakan ini disinyalir sebagai upaya untuk mempertahankan prinsip sekularisme yang ketat di Prancis, yang telah menjadi sumber ketegangan dalam masyarakat Prancis dalam beberapa tahun terakhir.
Berapa banyak air yang diperlukan saat berpuasa Ramadhan sebenarnya bervariasi tergantung pada beberapa faktor, termasuk usia, jenis kelamin, aktivitas fisik, kondisi kesehatan, dan iklim tempat tinggal. Dilansir dari Kementrian Kesehatan pada Rabu (27/03).
Tembok kokoh dan jeruji besi seolah menjadi saksi kerinduan mereka untuk menjalani buka puasa bersama keluarga di luar sana. Bulan puasa ini, menjadi momen bagi para warga binaan yang beragama muslim, untuk merenungkan perbuatannya sekaligus lebih mendekatkan diri kepada yang Tuhan Yang Maha Kuasa dengan berpuasa.
Instruksi yang dikeluarkan ini ditujukan kepada penjual Miras, tempat hiburan termasuk panti pijat. "Kami dari Satpol PP terus melakukan patroli pas jam-jam buka puasa, biasanya satu minggu tiga kali di hari Selasa, Rabu dan kamis," kata Sefnat.
PERTENGAHAN bulan Ramadan, umat Muslim umumnya menyertakan doa Qunut di rakaat terakhir shalat witir saat tarawih, sesuai dengan anjuran Imam asy-Syafi'i seperti yang dikutip oleh Imam al-Baihaqi dalam Ma'rifatus Sunan wal Atsar (4/44).
Kegiatan ini bertujuan untuk menambah pengetahuan keagamaan warga binaan yang dapat dibawa ketika bebas nanti sehingga menjadikan mereka peribadi yang lebih baik. "Tadi saya sudah tanya teman-teman bagaimana kalau kita buatkan pesantren kilat," kata Tingkos, kepada Cenderawasih Pos, di Lapas Abepura, pekan kemarin.
Salah satu tradisi yang tak lekang oleh waktu adalah berbuka puasa bersama. Di berbagai pelosok Indonesia, masyarakat berkumpul di masjid, rumah makan, atau di bawah tenda-tenda yang disediakan oleh relawan, untuk menikmati hidangan berbuka puasa bersama-sama. Tradisi ini memperkuat hubungan sosial dan solidaritas antarwarga, menciptakan atmosfer kehangatan dan kebersamaan.
