Puasa

Berapa banyak air yang diperlukan saat berpuasa Ramadhan sebenarnya bervariasi tergantung pada beberapa faktor, termasuk usia, jenis kelamin, aktivitas fisik, kondisi kesehatan, dan iklim tempat tinggal. Dilansir dari Kementrian Kesehatan pada Rabu (27/03).

  Tembok kokoh dan jeruji besi seolah menjadi saksi kerinduan mereka untuk menjalani buka puasa bersama keluarga di luar sana. Bulan puasa ini, menjadi momen bagi para warga binaan yang beragama muslim, untuk merenungkan perbuatannya sekaligus lebih mendekatkan diri kepada yang Tuhan Yang Maha Kuasa dengan berpuasa.    

   Instruksi yang dikeluarkan ini ditujukan kepada penjual Miras, tempat hiburan termasuk panti pijat. "Kami dari Satpol PP terus melakukan patroli pas jam-jam buka puasa, biasanya satu minggu tiga kali di hari Selasa, Rabu dan kamis," kata Sefnat.

PERTENGAHAN  bulan Ramadan, umat Muslim umumnya menyertakan doa Qunut di rakaat terakhir shalat witir saat tarawih, sesuai dengan anjuran Imam asy-Syafi'i seperti yang dikutip oleh Imam al-Baihaqi dalam Ma'rifatus Sunan wal Atsar (4/44).

Kegiatan ini bertujuan untuk menambah  pengetahuan keagamaan warga binaan yang dapat dibawa ketika bebas nanti sehingga menjadikan mereka peribadi yang lebih baik. "Tadi saya sudah tanya teman-teman  bagaimana kalau kita buatkan pesantren kilat," kata Tingkos, kepada Cenderawasih Pos, di Lapas Abepura, pekan kemarin.

Salah satu tradisi yang tak lekang oleh waktu adalah berbuka puasa bersama. Di berbagai pelosok Indonesia, masyarakat berkumpul di masjid, rumah makan, atau di bawah tenda-tenda yang disediakan oleh relawan, untuk menikmati hidangan berbuka puasa bersama-sama. Tradisi ini memperkuat hubungan sosial dan solidaritas antarwarga, menciptakan atmosfer kehangatan dan kebersamaan.

Selama puasa, tubuh mengalami perubahan dalam metabolisme lipid dan glukosa, termasuk peningkatan kadar kolesterol baik (HDL) dan penurunan kadar kolesterol jahat (LDL), serta peningkatan sensitivitas insulin. 

Bulan Ramadhan di akhiri dengan hari kemenangan, yakni Idul Fitri. Bagi setiap umat Muslim sebelum merayakan Idul Fitri mereka wajib membayar zakat fitrah. Zakat dimaknai sebagai bentuk dari kepedulian untuk orang-orang yang kurang mampu. Membayar zakat ini bertujuan supaya keberkahan dan kemenangan di hari Idul Fitri bisa dirasakan oleh semua umat Islam termasuk mereka yang kurang mampu.

Stroke merupakan suatu kondisi medis yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada otak dan berpotensi mengakibatkan cacat fisik serta gangguan kognitif. Namun, penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa puasa dapat menjadi tambahan yang berharga dalam pengelolaan dan pemulihan dari stroke.

   Meski begitu, pihaknya tetap melakukan pengawasan,   untuk memperkecil peluang bahan makanan yang dijual mengandung bahan berbahaya. Apalagi menurut dia, selama Ramadan saat ini tingkat konsumsi masyarakat sangat tinggi. Karena itu, untuk  antisipasi pedagang nakal yang  memanfaatkan moment tersebut dengan  menjual makanan yang mengandung bahan berbahaya, maka BBPOM masif melakukan pengawasan.