Susah Tidur, Susah Fokus, dan Selalu Gelisah?

Keenam, sering lupa jadwal, kehilangan barang, dan miskomunikasi. Tanda lain yang kerap muncul adalah sering “melayang” saat percakapan atau membaca, mudah terdistraksi oleh pikiran sendiri, serta sering lupa pada janji, tenggat waktu, atau tugas rutin. Fluktuasi suasana hati dan masalah interpersonal juga merupakan ciri yang umum mudah frustasi, cemas, atau mengalami perubahan suasana hati yang cepat, serta sering dianggap tidak perhatian atau tidak bertanggung jawab oleh orang lain.

Ketujuh, langkah pertama: konsultasi, bukan self-diagnose. Diagnosis tidak boleh ditegakkan melalui self-diagnose karena gejalanya bisa mirip dengan gangguan lain. Psikiater akan melakukan wawancara terkait riwayat masa kecil, pencapaian akademik atau pekerjaan, hubungan sosial, hingga kondisi kesehatan secara menyeluruh. (*/Jawapos.com )

Layanan Langganan Koran Cenderawasih Pos, https://bit.ly/LayananMarketingCepos

UPDATE Berita Terbaru Cepos di Saluran https://whatsapp.com/channel/0029VbCNwCXAO7R8KvdYUG3Q