Kurma Bukan Sekadar Takjil: Sumber Energi Alami Cepat Pulihkan Tubuh
Mengonsumsi sekitar tiga butir kurma sudah cukup untuk meningkatkan kadar gula darah, memulai proses metabolisme tubuh, memulihkan energi awal, Setelah itu, tubuh baru dapat menerima makanan utama secara lebih baik tanpa risiko gangguan pencernaan. Cara ini juga membantu menghindari makan berlebihan saat berbuka. Selama Ramadan, perubahan pola makan sering membuat sebagian orang mengalami gangguan pencernaan. Kurma juga bisa membantu memperbaiki mikrobiota usus dan bermanfaat bagi ibu hamil
Selain bermanfaat bagi orang yang berpuasa, kurma juga dikenal memiliki manfaat bagi ibu hamil. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kurma mengandung senyawa alami yang dapat membantu mempersiapkan otot rahim menjelang persalinan. Karena itu, kurma bukan sekadar makanan manis saat Ramadan, melainkan sumber nutrisi alami yang mendukung tubuh tetap sehat selama menjalani ibadah puasa. (*)
Layanan Langganan Koran Cenderawasih Pos, https://bit.ly/LayananMarketingCepos
UPDATE Berita Terbaru Cepos di Saluran https://whatsapp.com/channel/0029VbCNwCXAO7R8KvdYUG3Q
Page: 1 2
Recent Posts
Papua Utara Akan Genapi Tujuh Wilayah Adat
Anggota Komisi II DPRP dari Daerah Pemilihan (Dapil) Biak Numfor dan Supiori, Johanes Wakum, menyatakan…
Muller Korban Kedua Persipura?
Jika betul tak masuk skema Persipura maka bisa dibilang Muller adalah orang kedua yang didepak…
Dari Beban Belanja Perlu Diperhatikan hingga Seberapa Dekat Papua dengan Masa Depan Pasifik
Akademisi Program Studi Ilmu Pemerintahan FISIP Universitas Cenderawasih, Yakobus Richard, mengatakan evaluasi terhadap kinerja kepala…
Kejati Papua akan Periksa Mantan Sekwan
Pemeriksaan tersebut dilakukan untuk menelusuri penggunaan anggaran perjalanan dinas yang selama periode tersebut mencapai Rp44,23…
Karhutla di Papsel Ganggu Penerbangan di Mimika
Kabut asap pekat menyelimuti wilayah Timika dan sekitarnya dalam beberapa hari terakhir. Badan Meteorologi, Klimatologi,…
Sembilan Anggota OPM Serahkan Diri
Bersamaan dengan penyerahan diri itu, tujuh pucuk senjata api yang selama ini mereka gunakan turut…