5 Alasan Anda Harus Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur
Keempat, Mengendalikan suasana hati dan membuat otak bekerja lebih baik. Setelah tidur semalaman, otak kehilangan air, yang dapat membuat Anda merasa tidak enak badan dan mempersulit Anda untuk berpikir efektif. Bahkan dehidrasi ringan pun dapat mempersulit konsentrasi, mengurangi kewaspadaan, dan membuat anda lupa banyak hal. Minum air putih segera setelah bangun tidur membantu Anda terhidrasi kembali dan membuat otak bekerja lebih baik, yang merupakan cara baik untuk memulai hari.
Dan kelima, menghentikan sakit kepala dan kelelahan. Jika anda tidak minum cukup air, anda bisa merasa lelah dan sakit kepala. Mengonsumsi air putih di pagi hari membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah gejala-gejala tersebut muncul. (*/JawaPos.com)
Layanan Langganan Koran Cenderawasih Pos, https://bit.ly/LayananMarketingCepos
BACA SELENGKAPNYA DI KORAN DIGITAL CEPOS https://www.myedisi.com/cenderawasihpos
Page: 1 2
Recent Posts
Ribuan Masyarakat Mappi Datangi Gubernur Apolo Sampaikan Aspirasi
Secara tak terduga seribuan masyarakat itu berbondong-bondong mendatangi Hotel Afista di Keppi, tempat gubernur dan…
Selundupkan 47 Botol Miras Pabrikan ke Wamena, Seorang Pemuda Dibekuk
Kapolres Jayawijaya melalui Kasat Narkoba Iptu Jan B Saragih, SH membenarkan adanya 42 botol Miras…
Selain Soal Infrastruktur, Temukan Masalah Keamanan yang Memprihatinkan
Kunjungan yang dialkukan Alberth Merauje ke sekolah ini, bukan sekedar meninjau kondisi infrastruktur dari sekolah…
Wamendes Dorong Percepat Pembangunan Dapur SPPG di Merauke
‘’Saya minta agar mempercepat pembangunan dapur-dapur SPPG, supaya segera masyarakat kita terbantukan,’’ kata Wamandes Ahmad…
Pemkab Tolikara Bagikan Takjil untuk Umat Muslim
Sekretaris Daerah Kabupaten Tolikara, Dr. Yosua Noak Duw, mengatakan kegiatan pembagian takjil ini merupakan inisiatif…
Awasi Perusahaan yang Abaikan THR!
Ia menegaskan, pemerintah daerah harus memastikan hak-hak pekerja benar-benar terlindungi. Apalagi, ketentuan pembayaran THR sudah…