5 Alasan Anda Harus Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur
Keempat, Mengendalikan suasana hati dan membuat otak bekerja lebih baik. Setelah tidur semalaman, otak kehilangan air, yang dapat membuat Anda merasa tidak enak badan dan mempersulit Anda untuk berpikir efektif. Bahkan dehidrasi ringan pun dapat mempersulit konsentrasi, mengurangi kewaspadaan, dan membuat anda lupa banyak hal. Minum air putih segera setelah bangun tidur membantu Anda terhidrasi kembali dan membuat otak bekerja lebih baik, yang merupakan cara baik untuk memulai hari.
Dan kelima, menghentikan sakit kepala dan kelelahan. Jika anda tidak minum cukup air, anda bisa merasa lelah dan sakit kepala. Mengonsumsi air putih di pagi hari membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah gejala-gejala tersebut muncul. (*/JawaPos.com)
Layanan Langganan Koran Cenderawasih Pos, https://bit.ly/LayananMarketingCepos
BACA SELENGKAPNYA DI KORAN DIGITAL CEPOS https://www.myedisi.com/cenderawasihpos
Page: 1 2
Recent Posts
Patroli Satgas Keamanan Identik Pengejaran Berujung Operasi Tempur
Komisi Nasional Hak Asasi Manusia (Komnas HAM) Perwakilan Papua menilai pendekatan keamanan dalam penanganan konflik…
Tiga Jenazah Korban Jembatan Putus Ditemukan
Kapolres Jayawijaya melalui Kasat Reskrim Iptu Marcelino Rumambi, SH, MH menyatakan hari ke enam ini…
Kogabwilhan Klaim Lumpuhkan Sejumlah Tokoh TPNPB-OPM
Panglima Komando Gabungan Wilayah Pertahanan (Pangkogabwilhan) III, Letjen TNI Lucky Avianto, menyatakan satuan tugas TNI…
Maraknya Kebakaran, Wali Kota Minta Damkar Siaga Penuh
Menurut Abisai Rollo, tingginya angka kebakaran dalam beberapa waktu terakhir harus menjadi perhatian serius semua…
Bupati Keerom: Perlunya Juknis Penggunaan Dana Otsus
Para Gubernur dan Bupati/Wali Kota se-Tanah Papua melakukan Forum Koordinasi Strategi Percepatan Pembangunan. Pertemuan ini…
Masyarakat Adat Diminta Dilibatkan dalam Saham PT PDM
Gubernur Papua Matius D Fakhiri meminta masyarakat adat dilibatkan dalam pengelolaan saham PT Papua Divestasi…