5 Alasan Anda Harus Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur
Keempat, Mengendalikan suasana hati dan membuat otak bekerja lebih baik. Setelah tidur semalaman, otak kehilangan air, yang dapat membuat Anda merasa tidak enak badan dan mempersulit Anda untuk berpikir efektif. Bahkan dehidrasi ringan pun dapat mempersulit konsentrasi, mengurangi kewaspadaan, dan membuat anda lupa banyak hal. Minum air putih segera setelah bangun tidur membantu Anda terhidrasi kembali dan membuat otak bekerja lebih baik, yang merupakan cara baik untuk memulai hari.
Dan kelima, menghentikan sakit kepala dan kelelahan. Jika anda tidak minum cukup air, anda bisa merasa lelah dan sakit kepala. Mengonsumsi air putih di pagi hari membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah gejala-gejala tersebut muncul. (*/JawaPos.com)
Layanan Langganan Koran Cenderawasih Pos, https://bit.ly/LayananMarketingCepos
BACA SELENGKAPNYA DI KORAN DIGITAL CEPOS https://www.myedisi.com/cenderawasihpos
Page: 1 2
Recent Posts
Bina Mental dan Iman, Pemkot Lanjutkan Program Umrah
Wali Kota Jayapura Dr. Abisai Rollo, S.H., M.H., bersama Wakil Wali Kota Jayapura Dr. Ir.…
KKN FEB Uncen Edukasi Tata Kelola Keuangan di Kampung
Selama masa pengabdian, ratusan mahasiswa tersebut tersebar di 43 kampung yang mencakup tiga wilayah…
Curanmor Dominasi Kejahatan di Kab.Jayapura, Mei Tertinggi Capai 61 Kasus
Kasus pencurian kendaraan bermotor (curanmor) masih menjadi salah satu tindak kriminal yang paling menonjol di…
Polres Biak Amankan Belasan Kendaraan yang Dimodifikasi
Kendaraan-kendaraan itu ada yang dimodifikasi dengan tangki dengan ukuran besar dari ukuran standar. Operasi penertiban…
Anggaran Terbatas, Pemprov Papsel Tunda Penambahan OPD
“Untuk pembentukan OPD yang baru, sudah pernah kita ajukan berdasarkan analisis kebutuhan kelembagaan yang dilakukan…
Tekad Cawor Kembalikan Persipura ke Liga 1
Ricky Cawor resmi kembali bergabung dengan tim Persipura Jayapura untuk menghadapi kompetisi Liga 2 musim…